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对老龄化的积极看法会使老年人更健康

对老化的积极观点

对老龄化的积极看法会使老年人更健康

你是否有意识或无意识地接受了关于衰老和老年人的刻板印象?

也许你将老人视为名副其实的智慧的喷泉 - 智慧由于生活生活完全积累,从大量积累的生活经历中学习。

也许你承认退休就是人们有最佳机会导致他们一直梦寐以求的生活。众多退休人员能够使用这一时间来发展他们被忽视的创造性人才,并成为他们最好的自我。退休可以在满足生活的目标中提供第二次机会,直到这一点。

另一方面,也许你认为老年人是虚弱的,虚弱的,越来越无用的社会成员。(我们希望不会,但确实有人持有这种有害的观点)。

科学研究表明,您对老化的前景可能对您的实际老化过程的多个方面产生影响。考虑这个迷人的研究该研究由耶鲁大学的研究人员进行,并发表在《美国医学会杂志》上。研究的主要重点是:评估老年人对衰老的看法对其实际衰老过程的影响。

研究人员集中精力监测老年人衰老过程的四个不同方面:

  • 沐浴
  • 让自己穿好衣服
  • 起床
  • 步行

以前的研究已经确定,能够成功执行这些活动的老年人往往比不能的人享受更长的寿命。他们也不需要依靠医疗保健设施来照顾,并且他们能够保持独立的延长。

在这些观察的基础上,研究人员想要了解精神面貌是如何影响受试者执行这些关键活动的能力的。

研究人员将老年人受试者分为两组,了解老化的不同观点。存在正年龄态度型颗粒和阴性群体。

研究的结论是:阳性组的受试者从严重残疾中康复的可能性高出44%。

这项研究再次肯定了我们已经知道的内容:心灵与身体之间存在无可否认的联系。我们相信我们的思想塑造了我们体验的物理现实。因此,如果我们在我们的思想中确定我们的思想仍然,随着年龄的增长,我们的思想将这些决议与我们的尸体达成相应相应的回应。决议越强,与相关的愿望越强,对它们的物理反应越强。

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主流对老年护理工作者的教育几乎都忽略了身心的联系。

在美国,没有正式的培训需要成为一个家庭健康助手。当家庭医疗保健工人采取行动获取本学科的培训时,培训通常由CPR认证等基本原理组成,准确的读取和记录患者的生命体征和个人卫生基础知识。

在澳大利亚,个人支持证书III是一种可以帮助老年护理工作者获得就业的资格。根据Training.com.au,一个值得注意的职业教育中心,80.7%的这类项目的毕业生继续寻找社区和个人服务工作者的工作。大多数人(81.2%)在澳大利亚的医疗保健和社会援助行业就业。

这种类型的培训计划使护理人员能够学习如何为老年人提供食品服务,并满足个人支持需求。但它在很大程度上忽略了一些关于利用人类思想的力量来改善身体健康的最令人信服的实现。

这项研究表明,对于医疗工作者来说,努力向所有年龄的患者,特别是老年患者推广积极的年龄刻板印象是有价值的。

想象一下,如果老年护理工作者不仅在物理照顾患者的艺术中培训,我们社会可能享受的更改结果,而且还培训了指导客户的艺术积极思考。想象一下,如果医疗保健工人可以帮助他们的老年患者积极地将他们的心理能量引导到愈合和繁荣的情况下,那么结果。

最有可能的是,需要在这一领域进行更多引人注目的研究,以说服教育工作者和卫生保健管理者做出有价值的改变,将身心意识纳入他们的课程和卫生保健实践中。与此同时,我们当中那些意识到这些研究结果的人,有一种道德义务,我们应该尽我们所能,让我们的老年朋友、亲人和同事理解我们所学到的改变人生的原则。

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