类型的冥想

7种冥想:哪一种适合你?

你有没有想过冥想的不同类型?你可以考虑多种不同的冥想选择,幸运的是,我们手头有一些关于如何开始的新想法和建议。毕竟,…继续阅读

克服障碍语录

关于克服障碍和逆境的42句名言

下面是我们整理的克服障碍和克服逆境的引语。我们都面临障碍,挑战和逆境。它们是生命不可分割的一部分。我们如何反应,采取什么行动,决定了我们面对的结果。你可以允许障碍……继续阅读

如何度过身份危机

我是谁:如何度过身份危机

人的头脑是不可思议的东西:它吸收我们的经验和思想,帮助我们形成我们的认同感。然而,随着生活环境的改变,我们往往会问自己“我到底是谁?”“为…继续阅读

文化认同的影响

文化认同对心理健康的影响

值得庆幸的是,社会对心理健康的关注与日俱增,人们对这种危险的意识也在广泛传播。关于这个问题的原因,有大量的在线和离线信息,但尽管如此,……继续阅读

舒适区报价

38条舒适区箴言,助你成功

舒适区引用帮助你走出它。“生活从你的舒适区开始。——尼尔唐纳德沃尔什(Neale Donald Walsch)你觉得一天只做一件事,让你走出舒适区怎么样?...继续阅读